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2012年7月11日 (水)

3種目耐久レース:2日目

Imgp197422日目、7月8日は朝8時から16時まで8時間耐久レース。

所沢8耐は今年で18回目になる老舗大会で、スポーツエイドさんでは奥武蔵の19回に次ぐ歴史ある大会。

でも参加は初めてです。この時期、北丹沢12時間とかトレイル系に今まで参加してて。

古い大会ということで開会式で、所沢市長さんが挨拶。

今は太ったけど以前はNYマラソンとかにも出ていたと。

昨日と比べて数倍の参加者。5-600人というところ。みんな満を持していたような顔をしている。今日は暑くなりそう。

やっぱり足が重たい。前日の疲れというより、慢性疲労気味。

Imgp19752
スタート。バットマン、ガッチャマン、デビルマンの見送り。彼らもランナーです。みんな行ってから出発。

デビルマンさんだけ前日から3種目。去年はどこでも一緒になったガッチャマン、今年は小江戸以来かな。

あの衣装だと夏は大変。被り物は蒸れて大変。

走りだしたものの昨日同様どういうペースで走ればいいのかよくわからず。

トップ選手はダッシュでいくし、最初から歩き気味の人もいるし。

目標はとにかく8時間目一杯走ることとして、途中出会う似たようなペースの人を見ながら行きます。

Imgp19812雁坂の女王さん、昨日も淡々と走ってました。

最初のうちは同距離でついていったもののトイレに入ったら引き離され。

向こうのテントがエイド。途中からエイドを出るとしばらく歩くようになり。

こういう周回走はとにかく気の持ちようで、何か、なるべく直近の目標を作って走り続けるしかない。

全体で何キロとか、何周までは1周回何分で、という目標は遠すぎて。

調子が良くないし、とにかく易しめの目標、ということで、まず最低2日で100キロ走ることを目指す。

昨日42+5=47キロ走っているからあと53キロ。周回にして17周、55キロ。

Imgp19842

かき氷を待つ行列。この日は人が多いから並ばないとありつけず。

みんな途中から疲れて並ぶ時間ロスなどどうでもよくなり、ゆっくり食べるようになる。

最初のうちは1周20分くらいだったのが徐々に遅れてきた。20分弱だと6分/キロのペース。

いくら暑いとはいえこれはいかにも遅い。100キロの大会で通しで6分/キロ以上で走ることもあるのに何で周回だと力でないのか。不思議。

3時間して11時ごろにはものすごい暑さ。

Imgp19902
木陰が多いのでまだ助かるとはいえ、コースの最後の方、坂を上るところからエイドのところまで暑い。

だんだんいやになってきた。

10周あたりから目標に対して葛藤が出てくる。

まあまあ来た。53キロまであと20キロ。少し休もうか?

そう考えるとエイド毎に立ち寄ってそうめんやサンドイッチを食べだす。エイド滞在が長くなると足が固まって走れなくなる。

それでもなんとかフルマラソンの13周経過。4時間45分かかった。遅い!

Imgp19852_2

←冷やしぜんざい

53キロまであと10キロ。

その次の目標は?

とりあえず切りよく60キロ。19周。

まあ、この辺で勘弁してもらおう。

途中見かけた人たち、明暗が分かれて、順調な人、早々止める人。

12時過ぎにはリタイヤというか、終わりにして帰る人が次第に出てきた。

時間走はこれからが本番で、いかに最後まで粘るかImgp19802_2


←甘いものを出してくれる私設エイドです。

男子は若くてむちゃくちゃ速いいランナー数人いて、あとで記録を見たら、フルがサブ3で8時間が107キロとものすごい記録の人がいた。

聞くと最近有名なウルトラランナーだそうだ。

そういう人に何回も抜かされる。周回レースの辛いところは、強い人と一緒に走るので自分がだめなように感じてやる気がなくなるところ。

まさにその状態で終盤になり、休みが多いから24分とかかかりすぎ。

最低目標の17周、55キロに6時間20分で到達。

まあ、ここまで来たんだから切りよく20周行こう。

でもしんどい。足首が痛くなってきた。

もちろんこれは気持ちの問題で、60キロなんて普通のウルトラだとまだ中盤だから絶対いけるはず。

なんとか60キロクリア。

Imgp19932最後の3周は休まず走って20周。7時間35分。64.9キロ。

もう止め、という人用にゴールテープが待ってます。

まだ25分あるからほとんどの人は最後の1周に出てますがとても気力なく。

3種目計のポイントで年代別32人中16位でした。

来年はもう少しコンデションを調整して出てタイムを良くしたいもの。

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