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2012年2月26日 (日)

善福寺川

Imgp13442 このところ雨が多い。走ろうと起きたら暗くて雨脚強い。という朝が今週2回あった。

1回目は諦めて2度寝。

 またそんなことがあり。今度はカッパ着て走る。走りだせば体はいいけど何しろ手が濡れて寒い。

 とりあえず青梅マラソンの影響でヘルニアが再発、ということはなくだんだん安心してきた。

 ヘルニア発症してちょうど1か月。ここまで治るとは。ちょっとびっくり。

 今朝善福寺川を起点の善福寺公園まで行ってみた。

 川には大勢の鴨がいて、潜って、鳴いている。いまごろ潜るとどんな魚がいるんでしょう。

 環七から善福寺公園は結構遠いです。

Imgp13482家から神田川沿いにいって環七を越えると公園になっていて走りやすい。

東京は区によって川の整備が違って、神田川だと新宿区は川沿いの道がところどころきれている。

 中野区は道はあるがトイレが少ない。

 杉並に入ると環境がよくて走りやすいな。でも、環八を越えたあたりから道が細くなってすれ違う時体を横にするくらい。

 1時間45分くらいかかる。

 善福寺公園は池2つを囲んだ大きな、細長い公園。

 周回すると2キロ弱くらいでしょうか。ランナーがたくさんいます。

 寒いわりにお年寄りが多くて子供が少ない。

Imgp13492

善福寺川の源流です。細い滝。

本当の湧水かな。失礼ながら作り物っぽい気がしてしまった。

 長い公園の中間に道があって吉祥寺に通じている。

 涼しいんで疲れないが、公園を回り、2時間少し走って走って飽きてきたから吉祥寺から電車で帰ることにした。

10分も走ると吉祥寺駅前に出ます。

 最近夜しかきたことなく。朝みると吉祥寺駅前は大した繁華街。

Imgp13502 折角吉祥寺に来たんだから井の頭公園を覗いてみる。

 15年ぶりくらいかな。ここにくるの。

 あとひと月したら花見でものすごいことになるらしい。

 

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