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2011年9月 7日 (水)

100キロ

Imgp06572  今回磐梯高原ウルトラ、8月奥武蔵のあとあまり走っていなかった割にちゃんと走れた。そこそこアップダウンがあるコースで終盤までペースが落ちなかったし、終わった後の回復も早く。

 やっぱり休んだ方がいいのか。それとも雨で冷えたのがよかったのか。そういえば、ウルトラ、といっている割に100キロのレースにあまり参加していなくて、毎年1-2本。宮古島がメインでいつも暑い。コースも山が多いのが好きなんで平坦なところ走るのが少なく。
 サロマとかもう少し涼しい平坦なのに出たらタイムがよくなるのかな。。

 今年は100キロ多くて、もう3本走って秋にあと2本ある。「いにしえの道」と「伊南川」。山岳系なんでこれはタイムは狙わないけど。

 とはいえ、今回100キロをタイム気にしながら走ったら精神的にきつかった。やっぱりウルトラは余裕を持った展開にしたいもの。

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