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2010年6月19日 (土)

真夏

 朝遅めに出て2時間半走る。骨折が大体治って(まだきつく靴を履くとうずく)ノビノビと走れた。

 もう真夏で、8時には30度近い感覚。こういうのは望むところだからうれしくて仕方がない。金橋、張江を周って戻り、公園にゆくとTRYKさんとMNさんに会った。
 木立の葉の影が濃い。

P11408862 万博のせいで浦東の工事はどこもひと段落。道端の花なんか植えたりしている。
 工事の後は土地がやせていてなかなか根付かないようだ。せめてもっと水をあげないと。

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コメント

いよいよ暑くなりましたね。
10キロくらいなら気持ちよく大量の汗をかけて良いですが、日中、2~30キロ走るのは、私にはしんどい季節です。
指はだいぶ回復されたようで、良かったです。
骨折も走りながら直すところはさすがです。

TRさん
 暑いですね。この季節10キロ走ると1キロくらい体重減ります。
 足は、走らなかったら早く治ったかもしれません。これからもう少し気をつけます。

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