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2010年4月 9日 (金)

お休み

 今日はお休みで走らず。たくさん寝た。

 100キロ9時間切りを目指す、とかいう人でないウルトラランナーはあまり練習しない人もいる。普通のフルの練習程度。休みも多く。

 多分、フルを走れる人ならば脚力的に100キロくらいはカバーできるはず。長丁場のレースでリタイヤする人は足が続かないんで無くてだいたい故障が原因。膝とか、腰とか、足首とか、胃腸とか、熱中症とか、靴擦れとか。ウルトラは壊れなければなんとかなるもの。
 まあ、それが難しいもので、サブスリーランナーでもリタイヤするし。

 日本で黒い弁当箱買ってきました。

(昨日の弁当)P10502712_2

(今日の弁当)P10502722_2

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コメント

確実にっ!!!腕あげているじゃないですか!
すごーい、美味しそう!!!

私のも作ってほしいデス(*^ω^*)ノ彡

 味のほうは?ですが。
 機会があったら弁当を持ってどこか行きましょう。

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