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2010年3月13日 (土)

外高橋

 昨日みたいな快晴ではないが今日も静かで暖かい日。

 Kさんと外高橋の方に走りに行った。
 先週の膝の痛みがどうなるのか?それを知りたかった。走り始めて30分くらいでうずうず。大丈夫かな?Kさんが前住んでいたところを過ぎながらなんとなく金橋を越えて申江路へ。まっすぐ進む。

 ちょっと痛い。まあなんとかなりそうだ。前夜飲みすぎでお腹の調子が良くない。外高橋のクラウンプラザでトイレに。この時点で20キロ過ぎ。

 6号線終点の港城路駅に。疲れてきた。やはり先週のダメージを引きずってるのかな。Kさんは元気そのもの。

 張揚北路から戻る。地下鉄の駅間隔が短くすぐ駅が来るが何分店が無くて、暖かいから喉が渇いてきた。

 スーパーでお茶を買って飲み一休み。

 まっすぐ戻り5時間、45キロくらい。膝は何とか持った。

 この分だとKさん100キロいけるでしょう。

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マラソン」カテゴリの記事

コメント

今日はありがとうございました。走っているときは元気でしたが久々の50㎞越えで疲れました。

 お疲れ様です。
 私も帰って風呂につかったらひどく眠くなりました。
 今日は変な天気ですねえ。

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