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2009年12月 7日 (月)

テレビ

 日の出が遅い。6時45分でやっと家の屋根に顔を出した。今朝は5時過ぎからぐるっと回った。風がなくて走りやすい。P10406412 

このところ食べ飲み放題ですっきりしなかったので、無錫ー蘇州の後、週末食を減らしてみた。

 土曜は朝包子ひとつ。無錫ー蘇州は水ボトル半分だけ。昼食べず。走った後も水しか飲まず、夜は普通。
 日曜朝食べて昼抜いて夜少なめ。

 おかげで今朝は体が軽くて走りやすかった。

昨日家で午後ずっとTVをみた。福岡国際マラソン、早明ラグビー、ゴルフ(石川遼)。

 マラソンでモグスがリタイヤしたのはみててつらかった。調整に失敗したんだろう。
 同じ走るのでも彼らはプロで、われわれのは草マラソンだから全然違う競技。こちらは終わったら酒がうまい、と念じながら走るだけ。
 いつも気にかけるのは故障しないように、というくらい。

 記録よりもいつまでも気持ちよく走れる身でいたいものだ、と思った。

 

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