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2009年12月 1日 (火)

上海マラソン:ゴール後&感想

 今朝は冷え込まず、晴れ渡り、風がなく、絶好のコンデション。家の周りを1時間走る。いい感じだ。今日が大会ならよかったのに。P10405562  

 上海マラソン。

ゴールするとすぐに完走メダルを掛けてくれ、大きなタオルをくれます。更に飲み物野、お菓子、なぜか日清サラダ油の入ったビニール袋。みんな若いボランティア。

 そのあと導線に従い、地下駐車場から表の荷物受け取りへ。預けたバスがずらり勢ぞろい。ゼッケン1枚と交換で手際よくくれる。

U本さんとJに会い健闘を讃え合う。

 P10405612                            また駐車場に戻り、記録証印刷。これも並ばずスムーズ。隣で完走記念(5時間15分以内)のスポーツバッグ(去年と同じの)引渡し。
 どこにも看板が出てい迷わない年々運営が改善している。

 ここまで済ませて着替え。

 どう?走って帰れるか?とても無理そうだ。足はまだしも、なぜか括約筋(お尻の穴の周り)がひどく突っ張って背伸びするのもつらい。

 そういえば杭州の後もこうだった。新たな持病か?

 それでもP10405592 お尻は回復しそうなので着替えて荷物をつめなおし。一休み。様子を見る。

 大サービスで荷物が激増している。ゴールしてこれだけもらった。

 右から、バッグ、メダル、左のタオルの上がお菓子、ジュース、サラダ油。

 特にバッグがどうしてもリュックに入らない。持ち運びにくい。これで走るのは最終的に諦めた。

続々ゴールしてきたみんなに会う。

P10405672

 地下鉄の莘荘駅行き無料バスに乗り帰る。待っている人たちハーフゼッケンの袋の若者が多い。駅まで10分程度。

(感想)
・遅めにいって、人が多すぎて、みなさんに会えなかった。寒い中応援も大変。
・杭州よりタイムが悪かった理由は、前半のスローペースと直前の休みすぎだと思う。フルだと前日まで練習したほうがよさそうだ。
 終盤の落ち込みが少ないのだから、前半もっと飛ばさないと。後ろの方に並んで失敗した。
・スタートまで走ったダメージはほとんど影響がないと思う。序盤から足が重かったが、終盤スピードが落ちていない。
・家を出るとき水を1杯飲んで、レース中に給水1回。それでもあまりのどが渇かず。それ以上に終わってから食欲なく。レース後夜の打ち上げまで何も食べなかった。合計で50キロ以上走っているのに。どこか悪いのか?食べれば食べれるのだが。
・やはりコースがよくない。車は多いし、退屈で汚い道だし。住民の怨嗟の的になるし。来年は浦東開催にして終了後の万博会場内を走る、とかしてほしい。

 

 

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