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2009年11月 2日 (月)

走ること。

 急に冷え込んで、道路標識板がぶらぶら揺れるほどの強風になった。走るほうも冬支度。

 昨日ランニング初心者の人と一緒に走った。そうしたら、走ることについて何も話がないのに気がついた。走り方は自己流で、ストレッチとか筋トレは全くしない。靴はありあわせの古いのばかりで、距離も心拍も図らない。走りながら給水も補給をしない。終わってマッサージその他ケアせず、サプリの類は全く摂らず、食べ物も適当。目標タイムなく、目指す大会はない。憧れのランナーということを考えたことがない。

 小雨模様だったから、雨の日は帽子かぶると楽ですよ、と一言。終わったあと、最初のうちは走らなくても歩くだけで効果あります。などと雑談。走る話はそんな程度だった。

 自分のランニングは、暇つぶし&腹をすかせるため体を動かしているだけなんだ、と改めて思った。

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マラソン」カテゴリの記事

コメント

先日公園入り口でお会いした時にいた仲間の方、恐らく翌日朝も見かけましたよ。ランにはまったか?

多分違う人では?あの人は乳がんのチャリティで会いました。
 杭州でよろしくお願いします。

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