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2008年12月30日 (火)

今年のレース

 今朝まだ曇りで気温が低め。3度くらいか。浦東は浦西より気温が低い。風が無いから普通に走れた。12キロ。4日ぶりに雨があがったので走っている人が多かった。

  1ヶ月大会から遠ざかっているので足首痛がだいぶよくなった。これさえなければ長丁場も我慢できるだろうからなんとか完治してほしい。来週の廈門マラソン結果悪くならないとうれしい。

 今年を振り返るとひざ、足首、足底、腰、首、最後に肘、と次々いろんなところを痛め、発熱したままウルトラを走ったり、苦しい年だった。と同時にどれくらい不調だとどういうタイムになるか、という新しい発見もあった。今年のピークは7月の夜叉が池だったようだ。体調的によく、40度の猛暑下、体はばてず、タイム的にも悪くなかった。

 全体として温暖化なので暑いレースばかり。宮古島、太陽の道、萩往還、大阪湾、夜叉が池、雁坂峠、国東半島。うまくいったのは萩、夜叉が池。失敗だったのは大阪湾、雁坂峠。怪我でリタイヤした太陽の道は仕方ないとして前回よりも良かったのは萩往還だけだった。スピードがないからアップダウン、トレイル系の方がフラットなロードよりも向いているのかもしれない、と改めて思った。

 

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