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2008年12月 2日 (火)

上海マラソン③:レース後&感想

 一日休んで今朝ラン再開。10キロ走る。大会後で走っている人減った。6人しかいなかった。うちウエアからみて日本人風が2人。初め太もも筋肉が重いが暖まったら普通に走れる。

P10107082 レース後やることは3つ。まずゴールから道なりにこちら(駐車場内です)で記録証受領。ゼッケンを一枚渡す。

 3年前ゴールが初めてここに移った時プリンターが少なくて大混雑したが、最近ではスタッフが増えてすぐにくれる。

 ただ、ちゃんと正面から並ばず横から入ると時間がかかる。

 その次は荷物受け取り。駐車場から出てゴールゲート脇あたりに外の駐車場があり荷物バスがたくさん停まっている。ここでもゼッケンと引き換え。ゼッケンは2枚ともなくなる。

P10107072

フルは記録証と一緒に完走記念品引換券をくれる。最後にこれと記録証を持って(記録証裏にハンコを押す)こちらに。今年は大きな背嚢をくれた。去年は大きなスポーツバック。それまでは靴だった。どれも美津濃さん提供。

 物をもらうところの割には混乱もせず淡々と受け渡し(みんな疲れているか)。

P10107062 成績上位者は靴をもらっていた。男子上位170名、女子30名とのこと。

この時間でも並んでいる人が結構居た。自分はグロス3時間33分で370位くらいだったから170位だと3時間10-15分見当だろう。

 みたところ若い人が多い。

 このほかにゴールするとすぐ美津濃のバスタオルとポカリスエット、みかん、チョコパイなんかの詰め合わせ袋をくれる。

 会場前から無料バスで一号線莘荘駅まで行き帰った。

P10107092 夜ランナーズ、チームアジアの打ち上げ。日本、韓国から参加の方もおり、総勢60名ほどの大宴会となった。

 マラソンをやる人はただでさえ飲むのに走ったあとだからビール、焼酎、マッコリなど次々に空ける。

 P10107102

 国旗もあしらって東アジア選手権のよう。

 みなさん一言ずつコメント。一番速かった人が3時間11分。自己ベスト更新の人多数。

日本から来た方々は沿道の声援に感動した、という声が多かった。

P10107232 プロ顔負け、Yさんの熱唱。このあとYさんはコンサートがあると会場を後に。

 結局18時から22時半くらいまで飲んでいた。でもさほど酔わなず。

(感想)

・風がなく、適当に涼しくて走りやすかった。上海のマラソンとしてはベストコンデションだっただろう。

・相変わらずエイドがしょぼい。ポカリスエットとスポンジだけ。時々水。沿道で私的(?)にバナナやお菓子を渡してくれる人が結構いて助かった。

・ネットで3時間31分。前半1時間45分20秒、後半1時間45分40秒でちょうど5分/キロのイーブンで走れた。この距離なら終盤の落ち込みが無いようになった。

・あと1分で3時間半切れたが、まあ1分、2分にこだわっても。写真を撮らなかったら1分くらい速かったかもしれない。などとタイム指向になるのがフルのよくないところかも。

・やはり終盤左足底が痛くなった。これだけは何とかしないと。

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皆さん結構ブログやってんですね。話題も豊富でみんないろいろのことが気になってる... [続きを読む]

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