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2007年9月28日 (金)

15年

 連続して走り始めたのが92年の9月、31歳の時だからちょうど15年になった。香港にいたころ忙しくてでも毎日飲んでいてぶくぶくに太り。何を食べても飲んでもうまくなくなってなんとなく始めたのがここまで続くとは。

 しばらくは1回最低6キロ、週最低4回というペースで始めたジョギング。酒飲みだから前日飲んで夜更かしするとつらい。特に香港が暑い時。でも、翌日朝走ると思うと酒をセーブするし、夜重い飲み会がある日は朝普段より多めに汗をかいておいたり。

 この15年間足首を捻挫した時や激しいウルトラの後以外3日続けて走らないことはなかったと思う。朝30分でも40分でも走るととにかく目が覚めて頭が冴えてその日やることなどを考えたりもできる。体が疲れてくると頭はかえってしゃきっとする。

 こんなのなんで全然競技指向でなくてはじめて8年くらいは年に1回フルマラソンにでるくらい。ずっと海外にいたし。なぜか40過ぎてから本格的にレースにのめりこんで、おかげで近頃は最低10キロくらいは走らないと物足りない。朝走る時間がじりじり早くなってきている。年取ると早起きになるからちょうどいいんだけど。

 

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